MegaSliv
Администрация
- Регистрация
- 24.07.20
- Сообщения
- 27.861
- Реакции
- 45.588
- #1
Голосов: 0
Автор: Виктория Боровская
Название: Пробуждение (2020)
Наши желания слились воедино!
Встречайте новый курс!
«ПРОБУЖДЕНИЕ» – комплексная система фитнес-заботы о себе на каждый день!
⠀
Этот курс точно вам нужен, если:
Мышцы отвыкли от нагрузки после долгой самоизоляции,
Нужно худеть, но уже от одной мысли о диете и кардио становится тошно,
Нет энергии в теле, есть только апатия к любым физическим нагрузкам,
Хочется тренироваться как опытные, чтобы за одну тренировку успеть прокачать все тело,
Хочется иметь такие тренировки, чтобы успевать в течение недели уделить внимание всем проблемным зонам
⠀
Курс «Пробуждение» – интенсивные и
оздоровительные тренировки на каждый день!
Система заботы о себе на каждый день! Все тело за 25 минут без оборудования
Плоский живот
Сделаете живот подтянутым благодаря упражнениям на тазовое дно и кор.
Ровная осанка
Улучшите осанку благодаря упражнениям на раскрытие грудного отдела и работе с диафрагмой и дыханием.
Подтянутые ягодицы
Подтянете и включите в работу ягодицы благодаря работе в 3D плоскости и активационным упражнениям.
Здоровые суставы
Улучшите работу все суставов и связок благодаря мобилизационным упражнениям для стопы, голеностопа и тазобедренных суставов.
14 силовых комплексов
На курсе вас ждут силовые тренировки на все тело разной интенсивности и с акцентами
на все проблемные зоны, и с заменами при грыжах и диастазе.
5 оздоровительных комплексов
Чередуйте силовые комплексы с комплексами оздоровления – укрепление спины и улучшение осанки,
работа со стопами, расслабление поясницы.
3 плана питания
Бонусом в курс входит 3 варианта меню на 1 700 ккал и пошаговые инструкции, как худеть
и повышать расход калорий без дополнительных тренировок и диет.
Название: Пробуждение (2020)
Наши желания слились воедино!
Встречайте новый курс!
«ПРОБУЖДЕНИЕ» – комплексная система фитнес-заботы о себе на каждый день!
⠀
Этот курс точно вам нужен, если:
Мышцы отвыкли от нагрузки после долгой самоизоляции,
Нужно худеть, но уже от одной мысли о диете и кардио становится тошно,
Нет энергии в теле, есть только апатия к любым физическим нагрузкам,
Хочется тренироваться как опытные, чтобы за одну тренировку успеть прокачать все тело,
Хочется иметь такие тренировки, чтобы успевать в течение недели уделить внимание всем проблемным зонам
⠀
Курс «Пробуждение» – интенсивные и
оздоровительные тренировки на каждый день!
Система заботы о себе на каждый день! Все тело за 25 минут без оборудования
Плоский живот
Сделаете живот подтянутым благодаря упражнениям на тазовое дно и кор.
Ровная осанка
Улучшите осанку благодаря упражнениям на раскрытие грудного отдела и работе с диафрагмой и дыханием.
Подтянутые ягодицы
Подтянете и включите в работу ягодицы благодаря работе в 3D плоскости и активационным упражнениям.
Здоровые суставы
Улучшите работу все суставов и связок благодаря мобилизационным упражнениям для стопы, голеностопа и тазобедренных суставов.
14 силовых комплексов
На курсе вас ждут силовые тренировки на все тело разной интенсивности и с акцентами
на все проблемные зоны, и с заменами при грыжах и диастазе.
5 оздоровительных комплексов
Чередуйте силовые комплексы с комплексами оздоровления – укрепление спины и улучшение осанки,
работа со стопами, расслабление поясницы.
3 плана питания
Бонусом в курс входит 3 варианта меню на 1 700 ккал и пошаговые инструкции, как худеть
и повышать расход калорий без дополнительных тренировок и диет.
- Подробнее
- [HIDE][/HIDE]
- Скачать
- Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
- Скачать торрентом
- Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Последнее редактирование:
Похожие темы из этого раздела:
- [Лилия Воронкова] Щитовидная железа (2021)
- [Алёна Ковальчук] Сбрось лишнее. Самая самая Я. Гайд для женщин (2024)
- [Андрей Лукашевич, Людмила Огнева] Оздоровительный курс [Центр Норбекова](2023)
- [Aaron Alexander] Strong & Fit – Базовая программа развития мобильности (2024)
- [Мария Бербидж-Годес] Библиотека биохакинга [vremeny.net] (2024)