MegaSliv
Администрация
- Регистрация
- 24.07.20
- Сообщения
- 27.158
- Реакции
- 45.954
- #1
Голосов: 0
[Мария Норик] Empower 360
22- дневный практик-интенсив, на котором все 3 недели, я буду работать с вами!
21 день тренировок
22 день - подведение итогов
1. Введение. Замеры до и после
2. Целлюлит (теория, практика)
3. Вторая тренировка. Спина
4. Подбор спортивного питания
5. Третья тренировка. Ягодицы, пресс
6. Питание (теория, практика)
7. Четвертая тренировка Ягодицы
Подробнее:
Скачать:
22- дневный практик-интенсив, на котором все 3 недели, я буду работать с вами!
21 день тренировок
22 день - подведение итогов
1. Введение. Замеры до и после
2. Целлюлит (теория, практика)
3. Вторая тренировка. Спина
4. Подбор спортивного питания
5. Третья тренировка. Ягодицы, пресс
6. Питание (теория, практика)
7. Четвертая тренировка Ягодицы
Подробнее:
Скачать: