Спорт & Фитнес [Галина Масловская] Рельефное тело. Как добиться красивого и подтянутого тела за месяц (2021)

[MegaSliv]

[Галина Масловская] Рельефное тело. Как добиться красивого и подтянутого тела за месяц (2021)

Собираемся на 5ый поток, который стартует в начале ноября.
Важно: в новом потоке будет 1 абсолютная новинка - это тренировки для зала. Плюс к тому, тренировки для дома обновлены и доработаны!

Что в составе?

- 17 тренировок для дома
- 17 тренировок для зала
- каждый новый поток - тренировки для участниц обновляются!
- чек-лист по расчету КБЖУ
- ежедневный план питания
- разделение тренировок для худеющих и для тех, кто идет на массонабор
- очень качественные тренировки, которые позволят вам быстро добиваться нужных результатов за короткие сроки и - внимание! - с небольшим отягощением!