MegaPoster
Модератор
- Регистрация
- 03.03.21
- Сообщения
- 30.487
- Реакции
- 5.645
- #1
Голосов: 0
Автор: Хасай Алиев
Название: Как хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями (2023)
Описание:
На этом вебинаре 27 октября 20.00 мск вы получите:
ТЕОРИЮ:
1. Объясню суть теории усилия и результата
2. Объясню суть быстрого снятия стресса, зависания для лучшего засыпания, восстановления и "озарения по заказу".
ПРАКТИКУ:
1. Покажу как использовать Индикатор напряжения «Градусник напряжения» или «Шкала стресса»
для оценки и управления своим состоянием.
2. Покажу как быстро снять страх, боль и любой стресс, для быстрого засыпания ("рецепт срочной самопомощи").
3. Помогу подобрать ваши собственные действия, дающие выход из стресса к состоянию эмоциональной безмятежности и вдохновению.
4. Покажу как использовать сон для озарения и новых идей.
5. Получите 5 классических упражнений СинхроГимнастики +1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для включения энергии силы, гормонов молодости и красоты.
6. Получите домашнее задание для закрепления навыков.
Подробнее:
https://homo_futurus.tilda.ws/son
Скачать:
Название: Как хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями (2023)
Описание:
На этом вебинаре 27 октября 20.00 мск вы получите:
ТЕОРИЮ:
1. Объясню суть теории усилия и результата
2. Объясню суть быстрого снятия стресса, зависания для лучшего засыпания, восстановления и "озарения по заказу".
ПРАКТИКУ:
1. Покажу как использовать Индикатор напряжения «Градусник напряжения» или «Шкала стресса»
для оценки и управления своим состоянием.
2. Покажу как быстро снять страх, боль и любой стресс, для быстрого засыпания ("рецепт срочной самопомощи").
3. Помогу подобрать ваши собственные действия, дающие выход из стресса к состоянию эмоциональной безмятежности и вдохновению.
4. Покажу как использовать сон для озарения и новых идей.
5. Получите 5 классических упражнений СинхроГимнастики +1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для включения энергии силы, гормонов молодости и красоты.
6. Получите домашнее задание для закрепления навыков.
Подробнее:
https://homo_futurus.tilda.ws/son
Скачать:
Похожие темы из этого раздела:
- [Александра Малахова] Психология измен [Правое полушарие интроверта] (2024)
- [Юлия Итиль] Конфликты и cтратегии успешных решений (2020)
- [Наталия Буравцова] Формирование конструктивного денежного мышления (2024)
- [Ян-Спартак Поединков] Анти-Кортизол (2024)
- [Юлия Глазкова] Как выдержать позитивный аффект [EMDR SPB] (2024)