Здоровье & Красота [Надежда Афанасьева] Здоровая спина, осанка, реабилитация, суставы, лимфодренаж (2022)

[MegaSliv]

[Надежда Афанасьева] Здоровая спина, осанка, реабилитация, суставы, лимфодренаж (2022)

4 часа
14 уроков 15-30 мин

1. Минимализация болей во всех отделах позвоночника, приведение тела к большей симметрии
2. Будем работать с шее, убирать выдвинутую вперед голову
3. Проработаем плечелопатный комплекс
4. Минимализируем сутулость, раскроем грудной отдел
5. Расслабим поясницу, будем работать с излишним прогибом
6. Также проработаем стопу и ТБС
7. Будем оздоравливать суставы
8. Усилим лимфоток во всем теле
9. Помимо осанки подтянем руки и заметим улучшение в подмышечных мешочках, улучшим состояние шеи и овала лица, укрепим ягодицы и пресс

*ЭТОТ БЛОК БЕЗ ПРЕУВЕЛЕЧЕНИЯ НУЖЕН ВСЕМ. ОСАНКА — ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

Скачать:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

 

[Psy2005]

Поставила "нравится" и не появилось ссылку. Написано, что должны поставить "нравится", а я его уже поставила. Как получить доступ?

 

[MegaSliv]

Поставила "нравится" и не появилось ссылку. Написано, что должны поставить "нравится", а я его уже поставила. Как получить доступ?

Ловите ссылку Psy2005

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

 

[chasm9]

Поставила "нравится" и нет ссылки

 

[Таня12345678]

[Надежда Афанасьева] Здоровая спина, осанка, реабилитация, суставы, лимфодренаж (2022)

Посмотреть вложение 23703

4 часа
14 уроков 15-30 мин

1. Минимализация болей во всех отделах позвоночника, приведение тела к большей симметрии
2. Будем работать с шее, убирать выдвинутую вперед голову
3. Проработаем плечелопатный комплекс
4. Минимализируем сутулость, раскроем грудной отдел
5. Расслабим поясницу, будем работать с излишним прогибом
6. Также проработаем стопу и ТБС
7. Будем оздоравливать суставы
8. Усилим лимфоток во всем теле
9. Помимо осанки подтянем руки и заметим улучшение в подмышечных мешочках, улучшим состояние шеи и овала лица, укрепим ягодицы и пресс

*ЭТОТ БЛОК БЕЗ ПРЕУВЕЛЕЧЕНИЯ НУЖЕН ВСЕМ. ОСАНКА — ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

Скачать:
*** Скрытый текст не может быть процитирован. ***

Как поставить мне нравится