Здоровье & Красота [Мария Попретинская] Делай ноги (2020)

[MegaSliv]

Автор: Мария Попретинская
Название: Делай ноги (2020)

Автор: Мария Попретинская
Спортсменка мирового класса

Мария - Мастер спорта по спортивной гимнастике, Мастер Спорта Международного Класса по фитнесу, Двукратная Чемпионка Мира по фитнесу, Многократная абсолютная чемпионка России по фитнесу.

Тренируясь и выступая на международных соревнованиях, она узнала много профессиональных секретов о том, как сделать свое тело идеальным. Этими секретами Мария готова делится с вами.


ПРОГРАММА ИНТЕРАКТИВНОГО ОНЛАЙН-КУРСА
"ДЕЛАЙ НОГИ!"

Модуль 1. ”Фитнес-корзина”.
Модуль 2. “ Пресс и мышцы кора”
Модуль 3. “Формула идеальных коленей"
Модуль 4.“Божественные лодыжки"
Модуль 5. “Совершенные бёдра"
Модуль 6. ”Упругие ягодицы”
Модуль 7. ”Тотальная растяжка”
Модуль 8. ”Система замера результатов”
Модуль 9. Интерактивный онлайн-курс "ДЕЛАЙ НОГИ!"

Каждую неделю вы получаете распланированную программу упражнений в сочетании со схемой питания. На время прохождения курса вы погрузитесь в новый режим тренировок и питания. Цель нашего тренинга – изменить ваше тело и привычный вам образ жизни, а также дать вам новые знания и навыки.