• Добро пожаловать!

    Для того, чтобы скачивать материалы на нашем сайте, необходимо приобрести премиум-доступ.
    Цена до 30 июня составляет: 350 рублей (навсегда).

    Чтобы дополнительно получить скидку в размере 5% - введите код: Минус5 на странице покупки и приобретайте премиум-доступ по более сниженной цене!

    Для приобретения - нажмите на кнопку ниже и выберите подходящий способ оплаты. Доступ активируется автоматически.

    Получить доступ Преимущества

Здоровье & Красота [Татьяна Рыбакова] Здоровье спины, Красивая осанка (2019)

  • Автор темы Dix060
  • Дата начала
  • 63
D

Dix060

Автор: Татьяна Рыбакова
Название: Здоровье спины, Красивая осанка (2019)
 alt="Изображение [Татьяна Рыбакова] Здоровье спины, Красивая осанка (2019) в посте 214" title="Картинка [Татьяна Рыбакова] Здоровье спины, Красивая осанка (2019) в посте 214"


ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок

Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.

УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ

Этот курс поможет решить не только проблему спины, но и уменьшить подкожный жир из нужных Вам мест, увеличить силу и выносливость мышц, улучшить своё здоровье и омолодить организм.

В каждом упражнении Вы создадите полезный мышечный стресс, обновляя клетки всего тела

Вдеокурс Здоровье спины красивая осанка заложит Вам мощный фундамент и понимание того, какие сочетания упражнений необходимы именно Вашему телу на данный момент. В каком режиме нагрузки надо тренироваться, чтобы при минимальных затратах времени и сил достичь максимальных результатов.

Программа состоит из 2-х частей. В основе программы — стато-динамические упражнения и разные виды стретчинга на мышцы, от которых зависит здоровье спины и осанка.

На тренировках Вы будете использовать сочетание специальных силовых упражнений, различные виды стретчинга, суставная гимнастика, расслабление, воздействие на рефлексогенные зоны, вытяжение позвоночника и аэробную работу. А рекомендации по питанию в день тренировки помогут Вам быстрее похудеть (уменьшить свои объемы).

2-х часовой видеокурс тренировка
 
Подробнее
Видят только зарегистрированные пользователи.
Скачать
Ссылку видят только пользователи группы: Премиум, Премиум S, Премиум M, Премиум L, Премиум XL, Премиум MAX
Получить доступ ко всем материалам или Получить доступ только к данному материалу
Ссылка на данный материал рабочая
Верх Низ