MegaSliv
Администрация
- 24.07.20
- 28.439
- 44.305
- #1
Голосов: 0
Автор: Татьяна Рыбакова
Название: Здоровье спины, Красивая осанка (2019)
ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок
Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.
УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ
Этот курс поможет решить не только проблему спины, но и уменьшить подкожный жир из нужных Вам мест, увеличить силу и выносливость мышц, улучшить своё здоровье и омолодить организм.
В каждом упражнении Вы создадите полезный мышечный стресс, обновляя клетки всего тела
Вдеокурс Здоровье спины красивая осанка заложит Вам мощный фундамент и понимание того, какие сочетания упражнений необходимы именно Вашему телу на данный момент. В каком режиме нагрузки надо тренироваться, чтобы при минимальных затратах времени и сил достичь максимальных результатов.
Программа состоит из 2-х частей. В основе программы — стато-динамические упражнения и разные виды стретчинга на мышцы, от которых зависит здоровье спины и осанка.
На тренировках Вы будете использовать сочетание специальных силовых упражнений, различные виды стретчинга, суставная гимнастика, расслабление, воздействие на рефлексогенные зоны, вытяжение позвоночника и аэробную работу. А рекомендации по питанию в день тренировки помогут Вам быстрее похудеть (уменьшить свои объемы).
2-х часовой видеокурс тренировка
Название: Здоровье спины, Красивая осанка (2019)
ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок
Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.
УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ
Этот курс поможет решить не только проблему спины, но и уменьшить подкожный жир из нужных Вам мест, увеличить силу и выносливость мышц, улучшить своё здоровье и омолодить организм.
В каждом упражнении Вы создадите полезный мышечный стресс, обновляя клетки всего тела
Вдеокурс Здоровье спины красивая осанка заложит Вам мощный фундамент и понимание того, какие сочетания упражнений необходимы именно Вашему телу на данный момент. В каком режиме нагрузки надо тренироваться, чтобы при минимальных затратах времени и сил достичь максимальных результатов.
Программа состоит из 2-х частей. В основе программы — стато-динамические упражнения и разные виды стретчинга на мышцы, от которых зависит здоровье спины и осанка.
На тренировках Вы будете использовать сочетание специальных силовых упражнений, различные виды стретчинга, суставная гимнастика, расслабление, воздействие на рефлексогенные зоны, вытяжение позвоночника и аэробную работу. А рекомендации по питанию в день тренировки помогут Вам быстрее похудеть (уменьшить свои объемы).
2-х часовой видеокурс тренировка
- Подробнее
- [HIDE][/HIDE]
- Скачать
- Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Мария Чайковская] Управление экстрасистолией (2024)
- [Никита Харлов] Ожирение печени - лечение жировой болезни печени (2024)
- [Clinic Chaika Tbilisi] Врачи были в шоке. Не в затяг. Сигареты, вейпы, электронки — есть ли разница и в чем подвох. Лекция 5 [Архэ] (2024)
- [Мария Макоткина] Обезбол (2024)
- [Наталья Попович] Коррекция, март (2024)