MegaPoster
Модератор
- 03.03.21
- 8.616
- 4.991
- #1
Голосов: 0
[Антон Шапочка] Магия тела. Живот (2021)
Скоро лето - пора отпусков, легкой одежды и купальников. Как это приняты, мы вспоминаем об этом буквально за пару недель.
И один из самых желанных атрибутов – КУБИКИ НА ПРЕССЕ.
Все чаще в фитнес клубах, соц.сетях, в разговорах друг с другом слышатся вопросы:
- Хочу кубики?
- Как накачать кубики?
- Почему нет кубиков?
- Как как сделать плоский живот?
- Как улучшить состояние кожи в области живота?
- Как с этим быть? Кто виноват и что делать?)
Естественно, тут же возникают любимые советы и решения:
- По-старинке бомбить по 10000 скручиваний?
- Часами стоять в планке?
- Сесть на очередную диету?
И как результат - все не так как бы хотелось... Кубиков нет, живот не тот, ну или эффект очень кратковременный и возвращаемся туда с чего начиналось...
Меня по-прежнему зовут Антон Шапочка и мой подход к работе с телом сильно отличается от классических.
Я хочу поделиться с вами своими наработками, накопленными за время моей практики и полученными у лучших специалистов по работе с телом со всего Мира.
Свой новый марафон я посвятил работе с животом и включил в него 6 практик, где мы продолжим познавать Магию тела.
Каждая практика не будет похожа на предыдущую!
Мы будем двигаться очень разнообразно и это не займет много времени!
Всего от 15 до 25 минут в день и без специального дополнительного оборудования и лишних затрат!
Через 6 дней ты не узнаешь свой живот!!!
- Новые, непривычные упражнения
- Стойкий результат
- Желанные КУБИКИ!!!
Скоро лето - пора отпусков, легкой одежды и купальников. Как это приняты, мы вспоминаем об этом буквально за пару недель.
И один из самых желанных атрибутов – КУБИКИ НА ПРЕССЕ.
Все чаще в фитнес клубах, соц.сетях, в разговорах друг с другом слышатся вопросы:
- Хочу кубики?
- Как накачать кубики?
- Почему нет кубиков?
- Как как сделать плоский живот?
- Как улучшить состояние кожи в области живота?
- Как с этим быть? Кто виноват и что делать?)
Естественно, тут же возникают любимые советы и решения:
- По-старинке бомбить по 10000 скручиваний?
- Часами стоять в планке?
- Сесть на очередную диету?
И как результат - все не так как бы хотелось... Кубиков нет, живот не тот, ну или эффект очень кратковременный и возвращаемся туда с чего начиналось...
Меня по-прежнему зовут Антон Шапочка и мой подход к работе с телом сильно отличается от классических.
Я хочу поделиться с вами своими наработками, накопленными за время моей практики и полученными у лучших специалистов по работе с телом со всего Мира.
Свой новый марафон я посвятил работе с животом и включил в него 6 практик, где мы продолжим познавать Магию тела.
Каждая практика не будет похожа на предыдущую!
Мы будем двигаться очень разнообразно и это не займет много времени!
Всего от 15 до 25 минут в день и без специального дополнительного оборудования и лишних затрат!
Через 6 дней ты не узнаешь свой живот!!!
- Новые, непривычные упражнения
- Стойкий результат
- Желанные КУБИКИ!!!
- Скачать
- Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Игорь Кауфман] Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника [ДетоксКафа] (2024)
- [Елена Орлова] Интегративное женское здоровье [УОМ] (2023)
- [Наталья Зубова] Еда, которая мгновенно влияет на преобразование нашей жизни (2024)
- [Евгений Козлов] Печень - фундамент здоровья (2024)
- [Юлия Тишова] Применение гормона роста у взрослых - ещё одна мишень в борьбе со старением и хронич.болезнями или опасные эксперименты?