MegaPoster
Модератор
- Регистрация
- 03.03.21
- Сообщения
- 33.711
- Реакции
- 5.709
Автор: Дарья Есипова
Название: Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз (2023)
Описание:
Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без боли и риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом регулярных занятий станут свобода движений, легкая походка, естественная гибкость и грациозность, подтянутое тело и здоровые суставы.
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 40 минут
Сложность: ●●○○
Оборудование: Плед или полотенце
Рубрика: Красота и Здоровье, Все тело
Тип тренировки: Пилатес
Подробнее:
newyorkfitspo.ru
Скачать:
Название: Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз (2023)
Описание:
Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без боли и риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом регулярных занятий станут свобода движений, легкая походка, естественная гибкость и грациозность, подтянутое тело и здоровые суставы.
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 40 минут
Сложность: ●●○○
Оборудование: Плед или полотенце
Рубрика: Красота и Здоровье, Все тело
Тип тренировки: Пилатес
Подробнее:
Тренировка: Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз
Вы сможете безопасно проработать проблемную зону и все тело, включайте урок и следуйте за тренером.
newyorkfitspo.ru
Скачать:
