MegaSliv
Администрация
- Регистрация
- 24.07.20
- Сообщения
- 27.861
- Реакции
- 45.568
- #1
Голосов: 0
Автор: Елена Славнова
Название: Как перестать себя критиковать и начать поддерживать (2024)
Описание:
Бывает, что внутри нас как будто поселился злобный критик. Он вгрызается в нас, сравнивает с другими, высмеивает... Порой его голос напоминает голоса из детства, когда нас ругали, воспитывали, упрекали. Взрослых реже критикуют, но многие из нас постоянно слышат голос беспощадного судьи, как встроенную программу оценки каждого шага.
На вебинаре вы познакомитесь поближе со своим критиком и научитесь перепрограммировать его: вместо самоедства включать внутренний режим поддержки. Практические упражнения помогут вам приручить вашего «злобного зверька» и «воспитать домашнего питомца» - доброго и ласкового.
Ведущий: Славнова Елена Георгиевна
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова
Психолог, преподаватель психологии. Стаж работы по специальности более 15 лет
Подробнее:
https://msph.ru/uslugi/vebinary/942...t-i-nachat-podderzhivat?date=2024-03-25-12-00
Скачать:
Название: Как перестать себя критиковать и начать поддерживать (2024)
Описание:
Бывает, что внутри нас как будто поселился злобный критик. Он вгрызается в нас, сравнивает с другими, высмеивает... Порой его голос напоминает голоса из детства, когда нас ругали, воспитывали, упрекали. Взрослых реже критикуют, но многие из нас постоянно слышат голос беспощадного судьи, как встроенную программу оценки каждого шага.
На вебинаре вы познакомитесь поближе со своим критиком и научитесь перепрограммировать его: вместо самоедства включать внутренний режим поддержки. Практические упражнения помогут вам приручить вашего «злобного зверька» и «воспитать домашнего питомца» - доброго и ласкового.
Ведущий: Славнова Елена Георгиевна
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова
Психолог, преподаватель психологии. Стаж работы по специальности более 15 лет
Подробнее:
https://msph.ru/uslugi/vebinary/942...t-i-nachat-podderzhivat?date=2024-03-25-12-00
Скачать:
Похожие темы из этого раздела:
- [Марина Семилеткина] Исцеление материнской травмы: ведение онлайн группы для женщин (2020)
- [Харрис Сэм] Ложь: Почему говорить правду всегда лучше (2019)
- [Катерина Ленгольд] Сертификационная программа Neurointegration Fundamentals (NIF) (2024)
- [Mindy Yoong] ReAlign 2024. Перенастройка [Joey Yap Academy] (2024)
- [Флауэрс Стивен Э.] Изначальная Магия. Ритуалы и Инициации Персидских Магов (2021)