MegaPoster
Модератор
- Регистрация
- 03.03.21
- Сообщения
- 9.000
- Реакции
- 5.543
- #1
Голосов: 0
Автор: Алена Медведева
Название: Интенсив Зарядки, Апрель (2024)
Описание:
Неделя эффективной работы с телом
Судя по вашим реакциям к зарядке, которую я скидывала сюда – вам нравится такой короткий и эффективный формат «разминок»
Коротко:
Скачать:
Название: Интенсив Зарядки, Апрель (2024)
Описание:
Неделя эффективной работы с телом
- 1 прямой эфир вопрос -ответ
- 6 зарядок-тренировок – тех самых, из утренних сторис Алёны Вадимовны
Судя по вашим реакциям к зарядке, которую я скидывала сюда – вам нравится такой короткий и эффективный формат «разминок»
Коротко:
- Старт интенсива: 8 апреля.
- 6 тренировок в мальдивской атмосфере и 1 прямой эфир «Вопрос/ответ».
- Выполняйте зарядки утром или в любое другое время суток в качестве коррекционной тренировки.
- Все тренировки – до 20 минут.
- Без дополнительного оборудования.
- улучшилась гибкость позвоночника;
- ушли утренние отёки;
- уменьшились боли в спине;
- улучшилось самочувствие, особенно – по утрам;
- подтянулось всё тело!
Скачать:
Похожие темы из этого раздела:
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель (2024)
- [Марк Дворецкий] Стратегия 139. Эндшпиль + бонус (2024)
- [Сергей Зинатулин] Дыхательная гимнастика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (2024)
- [Антон Епифанов] Боль между лопатками (2021)
- [Елена Иванова] Аммиак [humberto 2.0] (2024)