don_corleone
Публикатор
- Регистрация
- 09.03.21
- Сообщения
- 5.919
- Реакции
- 1.875
- #1
Голосов: 0
[Алексей Белов] Гайды по гормонам (2021)
Материалы по гормонам предназначены, в первую очередь, для мужчин.
Распродажа 10 материалов
Содержание:
1. ИНСТРУКЦИЯ Анализы на гормоны
как привести в норму свои гормоны
2. СЛОВАРЬ Памятка
что вкратце значит каждый гормон
3. Гайд КОРРЕКТИРОВКА
как привести в норму свои гормоны
4. Гайд МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
как улучшить, что скушать и куда смотреть
5. Гайд ПСИХИКА
управление поведением и привычками на базе гормонов
6. Чек-лист ТЕСТОСТЕРОН
как повысить или удержать на должном уровне
7. Гайд ЖЕНКОЕ ЗДОРОВЬЕ
взгляд с гормональной точки зрения
8. Гайд ОТНОШЕНИЯ
как улучшить, зная свой и партнера гормональный фон
9. Гайд ЛИБИДО
как поднять/восстановить былую свежесть
10. Книга ГОРМОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА
психология, теория про гормоны и БАДы
Перед покупкой советую тебе сделать следующее:
1. Сдать анализы на тестостерон общий, тестостерон свободный, ГСПГ в клинике рядом с домом.
2. Если хочешь увидеть картину чуть шире, то добавь анализы на эстрадиол и пролактин.
3. Еще больше анализы покажут на щитовидку, ТТГ, Т3, Т4.
4. Ну, и совсем уровень ТОП: добавь ФСГ, ЛГ и кортизол (лептин, глюкоза по желанию).
После этого велком изучать мои материалы по гормонам. В них ты найдешь инструкцию как сдавать анализы, зачем и какие есть нормы с отклонениями. Также для тебя будет полезна памятка по каждому гормону.
Однако начинать свой путь я советую с книги "Гормональная система". В ней есть и про гормоны и про БАДы, их регулирующие.
Дальше рекомендую изучать ГАЙДы в такой последовательности:
1. "Корректировка гормонального фона"
2. "Мужское здоровье"
3. "Психика"
4. "Как поднять тестостерон"
5. "Женское здоровье"
6. "Отношения"
7. "Либидо"
Все материалы дополняют друг друга, и поэтому я рекомендую изучать их вместе. Они направлены на то, чтобы ты научился эффективнее воздействовать на свой гормональный профиль и глубже разобрался в этой теме.
Материалы по гормонам предназначены, в первую очередь, для мужчин.
Распродажа 10 материалов
Содержание:
1. ИНСТРУКЦИЯ Анализы на гормоны
как привести в норму свои гормоны
2. СЛОВАРЬ Памятка
что вкратце значит каждый гормон
3. Гайд КОРРЕКТИРОВКА
как привести в норму свои гормоны
4. Гайд МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
как улучшить, что скушать и куда смотреть
5. Гайд ПСИХИКА
управление поведением и привычками на базе гормонов
6. Чек-лист ТЕСТОСТЕРОН
как повысить или удержать на должном уровне
7. Гайд ЖЕНКОЕ ЗДОРОВЬЕ
взгляд с гормональной точки зрения
8. Гайд ОТНОШЕНИЯ
как улучшить, зная свой и партнера гормональный фон
9. Гайд ЛИБИДО
как поднять/восстановить былую свежесть
10. Книга ГОРМОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА
психология, теория про гормоны и БАДы
Перед покупкой советую тебе сделать следующее:
1. Сдать анализы на тестостерон общий, тестостерон свободный, ГСПГ в клинике рядом с домом.
2. Если хочешь увидеть картину чуть шире, то добавь анализы на эстрадиол и пролактин.
3. Еще больше анализы покажут на щитовидку, ТТГ, Т3, Т4.
4. Ну, и совсем уровень ТОП: добавь ФСГ, ЛГ и кортизол (лептин, глюкоза по желанию).
После этого велком изучать мои материалы по гормонам. В них ты найдешь инструкцию как сдавать анализы, зачем и какие есть нормы с отклонениями. Также для тебя будет полезна памятка по каждому гормону.
Однако начинать свой путь я советую с книги "Гормональная система". В ней есть и про гормоны и про БАДы, их регулирующие.
Дальше рекомендую изучать ГАЙДы в такой последовательности:
1. "Корректировка гормонального фона"
2. "Мужское здоровье"
3. "Психика"
4. "Как поднять тестостерон"
5. "Женское здоровье"
6. "Отношения"
7. "Либидо"
Все материалы дополняют друг друга, и поэтому я рекомендую изучать их вместе. Они направлены на то, чтобы ты научился эффективнее воздействовать на свой гормональный профиль и глубже разобрался в этой теме.
- Подробнее
-
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
- Скачать
-
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Humberto 2.0] Мочекаменная болезнь (2024)
- [dr_mashkina] Роль железа в здоровье современной женщины (2024)
- [Джейд Шутс] Динамический блендинг (2023)
- [Данила Сусак] Клуб «Битва за молодость» - Модуль 5 «Красота и грация». Часть 2 (2024)
- [Данила Сусак] Клуб «Битва за молодость» - 4 «Внутренний огонь». Часть 1 (2023)